QiGong ist eine der bekanntesten Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dabei wird die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung und Heilung besonders hoch geachtet. Qi-Gong fördert die Selbstheilungskräfte, verleiht Beweglichkeit durch elastische, dynamische Übungsformen, aktiviert den Bewegungsapparat mit sensibler Anregung der Gefäße. Gelassenheit, Ausdauer und ausgewählte ästhetische Bewegungen führen zum Wohlbefinden, einer Harmonie, die Körper, Geist und Atem einbezieht.
Kursleitung: Chinesische Meister QingBo Sui und Lena Du Hong, Laoshan Zentrum für Lebenspflege, Hamburg, www.lebenspflege.de
Anmeldung erforderlich unter 08464/605200 oder per Mail mail@naturkontakt.com
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Genießen Sie ein paar Stunden bei echter Volksmusik und spielen oder singen Sie mit!
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
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Um eine telefonische Reservierung wird gebeten.
Höhlenforscher der Karstgruppe Mühlbach e.V., die seit mehr als 20 Jahren in der Gegend forschen, führen interessierte Wanderer auf dem eigens konzipierten karst- und höhlenkundlichen Wanderweg. Dabei gehen Sie auf Aspekte wie Geologie, Landschaftsgeschichte und Hydrologie ein und erklären den Bezug zwischen Oberflächenformen und der darunter verlaufenden Mühlbachquellhöhle. Die Wanderung verläuft durch schattiges Waldgebiet und folgt über weite Strecken dem Höhlenverlauf. Eine Besichtigung der Höhle selbst ist nicht möglich.
Für eine kleine (Wander)-pause Brotzeit und Getränk mitbringen.
Weglänge: ca. 9km, Dauer ca. 5 Stunden.
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Um Reservierung unter 0170/2782251 oder 08464/6427800 wird gebeten
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Im Innenhof des Cafe Bay.Chi findet zeitgleich ein kleiner Handwerkermarkt statt.
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